足の向くまま気の向くまま。


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生存してます。

久々の更新、その理由は雪山装備整えて、冬期富士登山で滑落→入院→リハビリ。

そんな事は無く、ただずぼらなだけ。

冬装備も、未だ新品!? (涙

なぜなら、梨状筋症候群の治療に専念してたから。

梨状筋?

大臀筋、中臀筋、小臀筋に隠れたお尻の中にある筋肉。

こいつがコリコリになって、坐骨神経を圧迫する・・・坐骨神経痛ってやつに悩まされてました。

それも、靴が届いた数日後に悪化。 (涙

お尻の張りと痛み、腿の裏・ふくらはぎ・足の裏まで痺れて痛くて、50m歩くのに3回ぐらい立ち止まって

ストレッチ。(辛

ヘルニア? 腰部脊柱管狭窄症? 筋緊張? 骨盤前傾?

って思って整形外科へGO!!

ヘルニアは無い、消炎鎮痛剤と貼付薬で1週間様子を診るも平行線。

あとは脊柱管狭窄症の検査か・・・。

MRIの予約とる前に鍼治療でも試してみるかと思い立ち今日に至る。

結局MRIは予約せず、週に1回鍼打って、今はほぼ完治。

そして富士山は真っ白・・・・。

厳冬期に登る技術も知識も根性も無いので、春が来るまで冬装備はインテリアに。

自転車の方はと言うと、ずっと乗り続けてました。

乗ってると痛みが消え、降りると再発!? みたいな感じで、乗ってる方が楽だったのでいつも以上に

乗ったかな。

だけど、9月の王滝は祖母の葬儀と重なってDNS。

11月のメリダ・ミヤタカップは、父の入院と重なってDNS。

これは何かある!!!

ご先祖様が、「登るな!」「行くな!」「乗るな!」と言っていたのかも・・・もし強行してたら、今こうして

いられなかったかも。

なわけで、今年もあと少しですね。
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# by m-woody | 2013-12-26 07:36 | コネタ